Mais Energia e Saúde! Receita de Bebida para Aumentar a Imunidade

Essa bebida que você vai conferir a receita mais abaixo é poderosa para melhorar a sua saúde como um todo, vai te ajudar a prevenir doenças e dar mais energia para enfrentar o dia a dia e realizar todas as tarefas.

Seus ingredientes são conhecidos como essenciais para quem busca como aumentar a imunidade. Você poderá aproveitar os benefícios do gengibre, os benefícios da canela, entre outros, como o leite de amêndoas.

Essa receita é um anti-inflamatório natural, antioxidante, ajuda a melhorar a circulação, colesterol, emagrecer, melhor a digestão, melhora o sono e muito mais! Você que está com a imunidade baixa pode usá-la como um poderoso remédio natural, um remédio caseiro que ajuda em várias condições.

Aproveite então e aprenda como fazer no vídeo abaixo:

Vídeo:

Ingredientes:

• 1 colher (sopa) de mel;
• 1 colher (chá) de cúrcuma;
• 1/2 colher (chá) de gengibre em pó;
• 1/2 colher (chá) de cardamomo em pó (caso não encontre, pode omitir da receita);
• 1/2 colher (chá) de canela em pó;
• 2 xícaras (chá) de leite de amêndoas sem açúcar (ou o leite que você esteja acostumado a consumir).

Rende 2 porções, cada uma com 66 calorias (8g de carboidratos, 2g de fibras, 1,5g de proteínas e 3,8g de gorduras).

O que você achou dessa receita de bebida para aumentar a imunidade e ganhar mais energia? Pretende fazer em casa? Comente abaixo!

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