SARMs – O Que é, Tipos, Para Que Serve e Efeitos Colaterais

Os SARMs promete facilitar o aumento da massa muscular para fisiculturistas e prevenir a perda de massa em pacientes com doenças como o câncer. Mas qual será o custo disso para a sua saúde? Saiba aqui o que é o SARM e para que serve, além de entender quais são os diferentes tipos de SARMs e os seus possíveis efeitos colaterais.

Se você é fisiculturista ou tem grande interesse em aumentar os músculos, é provável que já tenha ouvido falar de SARMs, uma suposta alternativa aos anabolizantes tradicionalmente utilizados.

Para ter mais sucesso na construção de massa magra, conheça também algumas dicas fundamentais para a hipertrofia muscular.

O uso de certas substâncias pode colocar a sua saúde em risco e, se você for um atleta, te tirar de competições se for pego no exame antidoping, por exemplo. Assim, é muito importante pesquisar e conhecer quais são as substâncias proibidas e os anabolizantes mais usados e os seus efeitos no organismo para não se dar mal.

Muitas mulheres também se interessam em aumentar a massa muscular, seja para fins de fisiculturismo ou por pura estética. Se esse é seu caso, saiba quais são os anabolizantes femininos mais usados e os seus efeitos.

Veja abaixo detalhes sobre os efeitos de SARMs no organismo e descubra se é seguro ou não utilizar esse tipo de anabolizante.

SARMs – O que é?

SARMs é o nome que se dá aos moduladores seletivos de receptores de andrógenos. Com origem no acrônimo em inglês Selective Androgen Receptor Modulators, os SARMs são hormônios sintéticos desenvolvidos na década de 1990 similares aos esteroides androgênicos como a testosterona, por exemplo.

Atualmente, em muitos países eles não são aprovados para uso em seres humanos, mas ainda assim é possível encontrar esse tipo de suplemento facilmente.

Para que serve

Os SARMs parecem ter um potencial para prevenir a perda de massa muscular em pacientes com câncer, com hipogonadismo, com sarcopenia ou com outras doenças que prejudicam os ossos e os músculos, mas o uso “off-label” desse composto é o que mais chama atenção hoje em dia.

Mesmo sendo ilegal em vários países, o SARM é muito procurado por fisiculturistas e adeptos da hipertrofia porque eles parecem ser capazes de aumentar a massa muscular sem causar os efeitos adversos indesejados da maioria dos esteroides disponíveis e aprovados para uso.

Opinião dos especialistas

Muita gente acha que por causa do baixo risco de efeitos colaterais, os SARMs são bons substitutos para os esteroides. No entanto, a FDA (Food and Drug Administration) e outros órgãos de saúde como a USADA (United States Anti-Doping Agency) discordam disso.

Segundo o pesquisador James Dalton, phD e reitor de ciências farmacêuticas da Universidade de Michigan, os estudos clínicos iniciais indicam que os SARMs promovem o desenvolvimento de massa magra e de força muscular.

De acordo com o cientista, eles são diferentes dos esteroides androgênicos tradicionais devido à sua capacidade de estimular o crescimento muscular e também o crescimento ósseo e por causar menos efeitos prostáticos nos homens e menos efeitos virilizantes nas mulheres.

Tal efeito se deve à seletividade dos SARMs que se ligam aos receptores andrógenos presentes nos músculos sem exercer nenhuma influência em outros órgãos.

Os anabolizantes têm a capacidade de alterar o porte físico de qualquer pessoa. Entenda melhor como os esteroides anabolizantes alteram o corpo de homens e mulheres.

Diferenças entre esteroides comuns e SARMs

As principais diferenças entre esteroides e SARMs tem a ver com o risco de efeitos colaterais. Veja abaixo algumas características desses suplementos.

– Esteroides androgênicos

Os esteroides androgênicos como a testosterona contribuem para o desenvolvimento muscular, mas podem causar uma série de efeitos desagradáveis.

Quando injetados nos músculos, os esteroides se ligam a estruturas específicas no interior das células e desencadeiam reações que aumentam a produção de proteínas. Por isso, eles são muito utilizados no tratamento de doenças em que o paciente perde massa óssea e massa muscular em excesso.

Porém, o uso prolongado desses hormônios pode causar efeitos colaterais sérios e é preciso evitar ao máximo usá-los sem orientação médica.

O uso desses esteroides por homens pode causar:

Acne;
Aumento da próstata;
Encolhimento dos testículos;
Desenvolvimento de seios (ginecomastia);
Câncer de próstata.

Aproveite e conheça os remédios mais usados para tratar a ginecomastia em homens.

Nas mulheres, pode ocorrer uma série de efeitos androgênicos como:

Aumento do crescimento de pelos no corpo, incluindo a face;
Acne;
Engrossamento da voz;
Aumento do tamanho do clitóris.

Outros efeitos adversos mais graves que podem ocorrer por causa do uso de esteroides androgênicos são:

Danos no fígado;
Complicações cardiovasculares como coágulos sanguíneos;
Risco de ataque cardíaco.

– SARMs

De acordo com uma publicação de 2009 do Journal of Medicinal Chemistry, os SARMs podem ser uma classe mais segura de suplementos androgênicos.

A teoria é que os SARMs se conectam apenas aos receptores dos músculos esqueléticos e, assim, a síntese de proteína é estimulada sem causar os efeitos colaterais dos anabolizantes tradicionais.

Dalton afirma que os SARMs foram bem tolerados em ensaios clínicos feitos por sua equipe de pesquisadores, mas nenhum deles chegou a ser aprovado por um órgão regulador.

Tipos de SARMs

O tipo de SARM mais conhecido é a Ostarina, que inclusive já passou por testes clínicos de fase III – a penúltima fase de testes de um produto.

A fase III de um estudo clínico compreende grandes estudos de longo prazo envolvendo milhares de pacientes. É nessa fase que dados sobre eficácia, segurança e interações entre medicamentos são obtidos com mais detalhes para que a bula e o rótulo da substância possam ser desenvolvidos e para que o produto seja registrado e aprovado para uso comercial.

Os SARMs mencionados a seguir podem ser encontrados na forma de pó, de líquidos e de cápsulas e nunca devem ser injetados, pois eles não são esterilizados.

1. Ostarina MK-2866

A Ostarina estimula o crescimento muscular e pode auxiliar na perda de gordura corporal. Trata-se de um dos SARMs mais leves e mais estudados.

Uma pesquisa publicada em 2008 no periódico científico Nuclear Receptor Signaling indica que SARMs como a Ostarina se ligam ao receptor androgênico – que influencia a função de órgãos sexuais e músculos ósseos e esqueléticos – e promovem o desenvolvimento ósseo e muscular sem causar os efeitos adversos comumente observados para anabolizantes tradicionais.

Assim, a Ostarina é considerada um bom método terapêutico para tratar perda de massa muscular causada por queimaduras, osteoporose, hipogonadismo, doença renal, câncer e outras condições de saúde.

2. Testolona RAD-140

Muito mais forte do que a Ostarina, a Testolona auxilia na construção de músculos e no aumento da força.

Estudos como o publicado em 2014 no periódico Endocrinology sugerem que a substância pode até melhorar a concentração e o desempenho em atividades do dia a dia.

3. Andarine S4

O Andarine é ótimo para os amantes da musculação, já que ele melhora o ganho de força e ajuda na construção de músculos.

Conforme dados publicados em 2010 no periódico Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care, o Andarine também pode ser benéfico para tratar o câncer de próstata.

4. Ligandrol LGD-4033

O Ligandrol estimula a produção de testosterona e é útil tanto para estimular o ganho de massa magra como o aumento de massa muscular bruta.

Segundo um estudo publicado na revista The Journals of Gerontology Series A: Biological Sciences and Medical Sciences, o Ligandrol é bem tolerado quando usado por pessoas saudáveis.

5. Cardarine GW-50156

Um estudo publicado no periódico Scientific Reports indica que o Cardarine pode melhorar a resistência física durante um treino e provocar uma redução nos níveis de gordura corporal.

6. YK 11

Segundo uma pesquisa de 2013 publicada na revista científica Biological & Pharmaceutical Bulletin, o YK 11 é um SARM que inibe a miostatina e aumenta a atividade da folistatina, que é uma proteína essencial para a síntese de músculos. Dessa forma, ele aumenta a hipertrofia muscular de forma significativa.

7. S23

Estudos como o publicado no periódico Endocrinology em 2008 sugerem que o S23 pode ser usado como um contraceptivo bastante eficaz no futuro.

O composto apresenta alta atividade anabólica e é conhecido como um dos SARMs mais potentes por aumentar rapidamente a força e a massa muscular.

Efeitos colaterais

Embora os SARMs pareçam ser mais seguros do que os esteroides andrógenos tradicionais, eles não são isentos de efeitos adversos.

Segundo a FDA, os SARMs podem causar:

Toxicidade hepática;
Aumento do risco de ataque cardíaco;
Maior risco de sofrer um derrame.

Alguns usuários de SARMs relatam que o uso do produto pode causar perda de cabelo e efeitos adversos adicionais podem incluir:

Redução do colesterol do tipo HDL (colesterol bom);
Irritabilidade;
Náuseas;
Dor de cabeça;
Dor nas articulações;
Redução da libido.

Além disso, o órgão de saúde americano afirma que os efeitos colaterais a longo prazo ainda não são conhecidos e é preciso ter muita cautela.

Riscos adicionais

Mesmo sem a aprovação de órgãos de saúde, muitas vezes os SARMs são vendidos como suplementos alimentares, mas são isentos de estudos de pré-comercialização. Isso pode ser um problema não só por causa da falta de estudos sobre a segurança e eficácia do produto, mas também sobre o que diz respeito à composição desses suplementos.

Conforme dados publicados em 2017 no Journal of the American Medical Association, em uma avaliação da composição química de produtos comercializados como SARMs, foi observado que apenas metade deles continha SARMs em sua fórmula e aproximadamente 60% apresentavam ingredientes diferentes dos que estavam listados no rótulo.

Além do mais, quase 10% dos suplementos testados não continham nenhum ingrediente ativo.

Trata-se de uma questão muito grave, pois além de se expor aos efeitos adversos desconhecidos associados ao uso de SARMs, você pode estar tomando um suplemento que não contém SARMs ou que contém ingredientes que não trazem nenhum tipo de benefício e que, na pior das hipóteses, ainda podem fazer mal para a sua saúde.

É possível aumentar o anabolismo e melhorar os ganhos em hipertrofia muscular sem precisar usar anabolizantes. Conheça algumas dicas para maximizar o anabolismo que são seguras e relativamente simples de implementar no dia a dia.

É seguro usar SARMs?

O médico Thomas O’ Connor responsável pela Testosteronology – uma clínica especializada em saúde do homem nos EUA – afirma que muitos homens passaram a procurar os SARMs pela sua suposta segurança e por seu risco baixo de efeitos adversos. Mas a verdade é que, segundo ele, os pacientes que usam SARMs apresentam níveis ruins de colesterol e aumento das enzimas hepáticas, que é um indicativo de aumento da pressão sobre o fígado. Além disso, muitos relatam uma redução no desejo sexual, acne, irritabilidade e perda de cabelo.

O’Connor recomenda que os SARMs não sejam usados pois eles provavelmente vão prejudicar a sua saúde.

Além disso, SARMs são substâncias que não tem aprovação da FDA nos EUA e nem da Anvisa no Brasil, o que já é um bom motivo para evitar o uso.

Assim, o mais indicado e seguro para preservar a sua saúde é aguardar novas pesquisas com mais detalhes sobre o mecanismo de ação, a eficácia e a segurança dos SARMs antes de começar a utilizar o suplemento ilegalmente e sem orientação médica.

Fontes e Fontes e Referências adicionais:

Você já tinha ouvido falar dos SARMs? Conhece alguém que faz uso e já teve bons resultados com alguns tipos? Comente abaixo!

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