Sono excessivo: o que pode ocasionar?
Com uma população que dorme cada vez menos, o excesso de sono tem se tornado cada vez mais comum Há um consenso na medicina que diz que um indivíduo adulto deve dormir por volta de 8h por dia — uma média tirada das sete às nove horas recomendadas. Quanto mais velho, menos horas de sono […]
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Na próxima semana farei mais um review com depoimento e Resenha sobre Sono excessivo: o que pode ocasionar?.
Espero ter ajudado a esclarecer o que é, como usar, se funciona e se vale a pena mesmo Sono excessivo: o que pode ocasionar?. Se você tiver alguma dúvida ou quiser adicionar algum comentário deixe abaixo.
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