Queijo de abacate

A dieta cetogênica trouxe a fruta para o centro da mesa. E vários pratos têm sido feitos com ela. Agora, novos lançamentos a incluem como ingrediente. Conheça o queijo feito com abacates.

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A dieta cetogênica consiste em uma redução drástica de carboidratos na alimentação.

Para compensar esta redução, deve-se aumentar o consumo de proteínas e gorduras.

Quanto a estas, entram alimentos como coco, sementes, creme de leite, azeite, amendoim, castanhas, nozes, amêndoas.

E abacates.

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